kebugaran jasmani nongollah kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa menimbulkan kelelahan ber kianan yang berarti. Pengertian kebugaran jasmani menurut para ahli
1.menurut judith rink dan mochamad sajoto
kebugaran jasmani nongollah kemampuan seseorang menyelesaikan tugas sehari-hari atas tanpa menjumpai kelelahan berarti, atas pengeluaran energi yang cukup besar, guna memenuhi kebutuhan geraknya dan menikmati waktu luang serta untuk memenuhi keperluan darurat bila sewaktu-waktu diperlukan
2.menurut djoko pekik
kebugaran jasmani merupberencana kemampuan seseorang melakukan kerja sehari-hari secara efisien tanpa timbul kelelahan yang ber kianan se sampai masih menikmati waktu luangnya.
3.menurut t. cholik muthohir (1999) dalam ismaryati (2006: 40)
kebugaran jasmani merupberencana kondisi yang mencerminkan kemampuan seseorang untuk melakukan tugas atas produktif tanpa menjumpai kelelahan yang berarti.
dari para pengertian diatas ane mengambil kesimpulan yang mungkin bisa mendukung pembaca memaklumi pengertian kebugaran jasmani
pengertian kebugaran jasmani
kebugaran jasmani nongollah kemampuan seseorang melakukan banyak aktivitas tanpa merasberencana lelah yang berarti.
0 komentar:
Posting Komentar